¿Cuáles son los síntomas de un golpe de calor y cómo evitarlo?

Publicado el: 1 de julio de 2024.

En esta temporada de calor aumentan las muertes por golpe de calor, así como los casos de deshidratación, sobretodo en Mexicali, donde las temperaturas alcanzan hasta los 47 grados centígrados.

Durante esta temporada ya se han registrado 6 muertes por golpe de calor en el estado, por lo que es importante tomar sus precauciones, especialmente con los niños y los adultos mayores.

¿Cuáles son los síntomas de un golpe de calor?

Un golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal llega a los 40 grados centígrados y el mismo organismo ya no puede controlarla para mantenerla en los 37 grados centígrados que es lo regular para el cuerpo.

Los síntomas sin los siguientes:

Mareo

Sudoración excesiva y después falta de sudor

Enrojecimiento y piel seca

Fiebre desde los 39 grados centígrados, hasta los 41 grados.

Quitarse la ropa sin importar en donde está

Dolor de cabeza

Aceleración del ritmo cardiaco con un pulso débil.

Confusión

Pérdida del conocimiento

Vómitos frecuentes

Piel caliente al tacto

Falta de aire o problemas para respirar

Las personas más vulnerables a sufrir un golpe de calor son los niños menores de 6 años y adultos mayores a 65 años.

En caso de que se presenten varios de estos síntomas, es importante ayudar a que la persona se refresque, hidratarse y en casos severos, acudir a un hospital.

Algunas de las recomendaciones para evitar un golpe de calor, es no pasar muchas bajo el sol, tomar mucha agua, usar protector solar, usar ropa delgada que permita la transpiración y no estar en lugares muy encerrados.