Tijuana
Esto debes hacer si tienes Covid y no quieres contagiar a tu familia
Publicado el: 15 de enero de 2021.
Si te contagiaste de Covid-19 y vives con tu familia o con más personas, la Secretaría de Salud del Estado dio a conocer algunas de las medidas que debes hacer para evitar contagiar a las personas con las que vivas.
- Usa cubrebocas en áreas comunes
- Aislarte en una habitación con buena ventilación.
- Lavar tus manos frecuentemente durante mínimo 20 segundos o usar antibacterial.
- Debes mantener reposo por 15 días.
- Tomar suficiente AGUA NATURAL y alimentarse bien.
- Realizar constantemente limpieza en las superficies, con una mezcla de 10% cloro y 90% agua.
- Monitorear continuamente la temperatura, no debe exceder de los 37 grados centígrados.
- Monitorear la saturación de oxígeno, no debe estar en menos de 95, si llega a ser más baja, se recomienda consultar con su médico o acudir al hospital.
- Estar alerta de los síntomas.
De esta manera estarás protegiendo a tu familia o personas con quien vives, pues hay posibilidades de que aunque tu lo tengas, ellos no se hayan contagiado.
Si vives solo, se recomienda mantenerse en contacto con alguien por teléfono, en caso de que sus síntomas empeoren.
Publicado el: 15 de enero de 2021.